- Quantité de femme adhérentes
- 50%
- Nombre d'adhérents actifs, chaque année
- 100+
- Fondé il y a plus de 70 ans
- 1947
Qui sommes-nous ?
Niché dans les pentes de la Croix-Rousse à Lyon, notre club historique, fondé en 1947 et présidé par Hacene Cherifi. Il offre une immersion dans la boxe anglaise et thaïlandaise pour tous.
Situé au gymnase Genty, nous proposons des cours adaptés à tous les niveaux, avec un coaching personnalisé en petits groupes. Nos valeurs sont la qualité, la cohésion, et l'engagement communautaire, notamment contre les violences faites aux femmes et la pédophilie dans le sport.
Boxe anglaise et thaïlandaise
Nous dispensons des cours de boxe anglaise et thaïlandaise pour tous les niveaux, de 6 à 76 ans, dans un esprit de petit groupe pour un coaching personnalisé. Nous prônons l'excellence dans l'enseignement avec des cours adaptés à tous les niveaux.
Nos cours commencent par un échauffement et une séance de cardio guidée par le coach. Ensuite, nous travaillons sur la technique, suivie d'un peu de sparring. Les séances se terminent par des exercices d'abdominaux et des étirements, toujours sous la supervision du coach. Les séances du samedi sont spécialement axées sur les combats, offrant une immersion complète dans l'expérience du ring.
Horaires des séances
Nous vous accueillons du mardi au samedi pour des séances de boxe anglaise et thaïlandaise.
Nous proposons des séances pour les adultes et les adolescents, ainsi que pour les enfants.
Lundi
Mardi
Adultes
Anglaise
18:00 - 20:00
Adultes
Thaïlandaise
18:00 - 20:00
Mercredi
Enfants
Anglaise
14:00 - 15:00
Adultes
Anglaise et Thaï (libre)
14:00 - 16:00
Adolescents
Anglaise
15:00 - 16:00
Adultes
Thaïlandaise
18:00 - 20:00
Jeudi
Adultes
Anglaise
18:00 - 20:00
Vendredi
Samedi
Adultes
Anglaise
14:00 - 16:00
Adultes
Thaïlandaise
14:00 - 16:00
Adultes
Anglaise et Thaï (libre)
14:00 - 16:00
Adolescents
Anglaise
15:00 - 16:00
Enfants
Anglaise
15:00 - 16:00
Dimanche
Enfant : 6 à 12 ans
Adolescent : 12 à 16 ans
Adulte : 16 ans et plus